wczesniej teraz

Chcę spróbować takiego połaczenia, bo wczesniej robiłem osobno mono, osobno tcm i ostatnie to tcm + przedtreningówka. Dlatego teraz zdecydowałem sie na takie połącznie jak chcesz, ja ci mowie ze orotan/jablczan/estr/mono to praktycznie to samo, róznicy nie odczujesz, jedynie w portfelu

Przeczytałem już większość z poleconych artykułów. Byłem w niedzielę na siłowni, żeby zobaczyć co i jak. No a dzisiaj mam zakwasy :-D Ułożyłem taki oto plan na siłkę: 2 (3 - gdy niema basenu) razy w tygodniu. Szybkie tempo. 15 powtórzeń. Jedna seria. 2, z czasem do 4 obwodów. Nie wiem jeszcze jakie masy dobierać. 1. Brzuszki na ławce skośnej - [...]

Nie licząc 4 miesięcy przygotowań do sezonu które mam teraz w plecy oraz w najlepszym przypadku 4 tyg odpoczynku i kolejnych 2-3 miesięcy do powrotu do formy można powiedzieć że jest ok :( Jednym z powodów naderwania był także źle rozplanowany trening siłowy a mianowicie nierównomierne budowanie siły 2-głowych w stosunku do 4-głowych. Po [...]

[...] więc mi to styknie na miesiąc więc to nie jest jak za stak dużo masz bcaa,kreatyne,aminokwasy i witaminy w chui kofeiny Ja tam jestem zadowolony czuje pompe już teraz więc co bedzie za miesiąc czuje że mnie wyklepi Jak pisałem wczesniej pczuje efekt odrazu po innych stakach tak nie było wiec chyba jest to za***isty produkt moje skromne zdanko

[...] wzg ze cwicze w domu i nie mam mozliwosci przebierac w cwiczeniach , a szkoda bo z checia bym poexperymentowal . nadal uwazam ze twoje stwierdzenie jest za odwazne . teraz z twoim opisem jest ok , ale wczesniej bez wiekszej dawki info wyjasniajacych o czym mowisz wygladalo to jakbys obalal teze zaskoczenia miesnia , a jedynie z nia polemizujesz

Wydaje mi się że Tua znokautuje Barretta, Monte nie jest tym samym starym, w miarę dobrym zawodnikiem co chociażby w walce z Valuevem. Zgadzam się z cezim Monte zrobił się bokserem na telefon, jeśli wytrzyma całą walkę do będę zaskoczony. A wracając do Tuy to on musi dostać najpóźniej na początku nowego roku szanse walki o tytuł, później to nie [...]

[...] na jakies bialko czy wegle itd. i tez sobie myslalem o kupie sobie jakies tabletki lub bialko w proszku i bede rosl i dopiero zmienilem zdanie jak sie zapisalem na silke ( wczesniej to byla z kumplami w piwnicy) i tak sie trafilo ze byl tam instruktor kulturystyki ktory tak wygladal ze odrazu zaczelem sluchac wszystkiego co mowil wygladal wtedy [...]

"Czy głupota może zaboleć?". teraz jest taki temat bo zostal zmieniony wczesniej brzmial ,, maly cykl+m1t''

to mój drugi cykl z monohydratem - wcześniej były zwykłe megacapsy, teraz KA - nie powinno zaszkodzić, prawda (kilka tyg. odstępu miałem między cyklami)?

to mój drugi cykl z monohydratem - wcześniej były zwykłe megacapsy, teraz KA - nie powinno zaszkodzić, prawda (kilka tyg. odstępu miałem między cyklami)? Odstęp pomiędzy cyklami powinnien wynieść tyle co poprzedni cykl. Co ty sie tak boisz kreatyne to nie steryd. Jeśli masz zdrowe nerki to nic Ci sie nei stanie spokojnie

Cześć. Dziękuję za chęć pomocy, wszystko co piszesz brzmi logicznie. Tylko nie wiem skąd wzięło się w Tobie przekonanie, że chcę się przygotowywać do zawodów w WL. Raczej zależy mi na ogólnym podniesieniu sprawności, utrzymaniu równowagi i symetrii jeśli wiesz o co mi chodzi. O to, żeby wszystko mniej więcej było "równo" a dotychczasowe "rekordy" [...]

Center88 dzieki ;) jak moge cwiczyc plecy, robie pompki i sciaganie linek od miesiaca, wczesniej liczylo sie dla mnie Tylko to zeby miec w miare duzy biceps teraz wiem ze to byl blad. Juz mam rozpisana dietke na mase i od nastepnego tygonia zaczne ja stosowac.

maxy przyjełem z ostatniego HST a to dlatego , że robiłem trening na siłę i wszystko szło dobrze do pewnego czasu....dwa treningi przed końcem coś się stało i ciężary z którymi wcześniej nie miałem problemu stały sie ogromnym problemem...nie wiem dlaczego zamiast bić rekordy na ostatnim treningu nie mogłem poradzic z moim maxem....i postanowiłem [...]

Wczoraj robiłem martwy na siłce tzn sprawdzinik z kumplem bo nigdy wczesniej sie w to nie bawilem cwiczylem go od miesiąca i teraz spr wyrwalem 145kg to mało ale jak na początek jestem zadowolony próbowalem tez 155kg ale wyciągnołem tylko do połowy .....zastanawiam sie na ile robilem to poprawnia tzn nogi przy wyciąganiu mialem lekko ugięte zeby [...]

No ja Arnolda zaczalem od Pumping Iron podziwiac, wczesniej jakos go nie docenialem. A co do Pudzian, to sie zgadzam, teraz to juz tylko drogi w dol mu zostaly, moglby sie wycofac w slawie, jak zacznie przegrywac, to bedzie wielka lipa i to umniejszy jego wczesniejszym sukcesom.

Też tak mam, chociaż teraz trochę łagodniej to u mnie przebiega. Napisałeś, że twój tata też tak ma, więc może to być trochę uwarunkowane genetycznie (czytałem, że japońscy naukowcy wykryli jakiś gen odpowiedzialny za nadmierną potliwość). Jeśli chcesz zmniejszyć potliwość to przed treningiem to weź wcześniej kilka razy na przemian zimny i ciepły [...]

No to mój drogi;) dziesięć zaburzeń dających takie objawy.:) Skoro wcześniej było ok, teraz nie jest. TO coś musiało się zmienić.;) NO diagnosto.:)

Witam! Poniżej opisze moja historie z pewna firma, której nazwy nie mogę podać, bo łamie to chyba regulamin. Sytuacja miała miejsce ponad rok temu. Zacznijmy od kontaktu przed zamówieniem, w mailach pytałem o wytrzymałość zacisków i prosiłem o wycenę przesyłki. Odpowiedzi otrzymywałem po 3-4 dniach ale mniejsza z tym. Gdy już wybrałem swój [...]

ja od momentu wejscia na zbilansowana diete (masowa ale jednak zapomnialem co to znaczy chec na slodycze. wrecz przeciwnie - nie moge teraz na nie patrzec a wczesniej mnie po prostu rzucalo jak widzialem cs slodkiego.

Podstawa to poprawa jakości nasienia, czyli musi mi mój własny testosteron skoczyć, żeby spermatogeneza zaskoczyła. Teraz czuję się jak szmata, libido słabe. Wcześniej było dobrze. Zmieniony przez - wrukez w dniu 6/1/2017 9:56:28 PM